練地板　骨膜炎的問題 - beauty

By Caroline
at 2007-11-14T00:00

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最近因為練街舞，手軸使用過度，撞過頭去看了兩家不同的推拿師，都說是骨膜炎只要去撞到手軸就會很痛，儘管戴了六層護具還是一樣但是平時活動關節是不會痛的，它已經整個腫起來了但是有腫不會說很明顯，好像是上上禮拜開始痛的，都沒注意＝　＝我聽那個推拿師說，再繼續撞的話，很有可能�

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By Annie
at 2007-11-16T11:00

|||◤雜草→小七ω〞＜﹤：你好！尺骨鷹嘴是肱三頭肌的止點，是構成肘關節滑車的一部分，你的手肘有受過撞擊，會造成關節錯位以及肌腱的損傷o肘關節是一個復合關節，由肱尺．肱橈．橈尺3個關節共同被包在一個關節囊内所構成o肘關節的關節囊，前後薄弱鬆弛，兩側增厚緊張，並有尺側．橈側副��

By Bennie
at 2007-11-16T07:53

手肘撞過頭.有浮腫情形..可能有挫傷跡象..不是很容易治療的..如果治療方法不對.可能會拖很久..沒有那麼恐怖啦..骨頭沒那麼容易裂開..

By Dora
at 2007-11-14T15:42

你好,如果真的像推拿師父說的是骨膜炎的話,你是需要休息的.因為沒有實際看到你的狀況所以沒有辦法判斷.不過就我所知道,如你是練地板動作而導致這些問題,基本上你的暖身做的不夠或是不正確,再來你在做動作的時候可能沒有很注意你的身體力學,有時候一個小角度的不正確或是用力不當會讓你的身��